Phương pháp Tam Thông Đại Sư – dưỡng sinh đông y công nghệ mới chăm sóc sức khỏe vô cùng hiệu quả dành cho những người những người có chứng thường xuyên đau mỏi cổ vai gáy, có vấn đề về tạng phủ, khí huyết không thông . Thế nhưng phương pháp Tam Thông Đại Sư sẽ có những hạn chế, chỉ định riêng và những điều cần lưu ý được chuyên gia hàng đầu về dưỡng sinh đông y Trung Quốc nghiên cứu và chỉ ra.
Dưỡng sinh bằng phương pháp Tam Thông Đại Sư có tác dụng rất hiệu quả đối với con người
Tam Thông Đại Sư một phương pháp chăm sóc sức khỏe tự nhiên dựa trên nguyên lý cân bằng và tôn trọng cơ thể, được áp dụng trong y học đông y thế hệ mới.
Phương pháp này có tác dụng đối với con người như sau:
Cân bằng năng lượng
Chăm sóc sức khỏe bằng phương pháp Tam Thông Đại Sư giúp cân bằng năng lượng trong cơ thể.
Theo quan niệm đông y, việc cân bằng năng lượng là yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe. Bằng cách sử dụng các loại thực phẩm, dược liệu và phương pháp như massage, yoga, hoạt động vận động, dưỡng sinh đông y giúp điều chỉnh luồng khí và năng lượng trong cơ thể.
Tăng cường miễn dịch
Qua phương pháp đào thải các độc tố trong cơ thể bằng máy Tam Thông Đại Sư kết hợp với dược liệu quý như:
- Đương quy
- Tảng hoa hồng
- Nhân sâm
- Hoàng kỳ
- Các loại thảo dược quý hiếm
Các thành phần dược liệu và thực phẩm trong phương pháp Tam Thông Đại Sư có khả năng kích thích và củng cố hệ thống miễn dịch, từ đó giúp cơ thể chống lại bệnh tật và bảo vệ khỏi các tác động bên ngoài.
Làm dịu căng thẳng và giảm stress
Hiện nay hiện trạng mệt mỏi, thiếu sức sống không chỉ độ tuổi trung niên mà thanh niên, đặc biệt là nhân viên văn phòng có tình trạng này.
Tam thông đại sư ra đời – một sự kết hợp các phương pháp như massage thư giãn, bấm huyệt, châm cứu để giúp thư giãn tinh thần và giảm căng thẳng.
Các kỹ thuật này có thể giúp cân bằng năng lượng trong cơ thể, giảm stress và cải thiện tâm trạng.
Tăng cường sức khỏe và giúp phòng ngừa bệnh tật
Việc chăm sóc sức khoẻ là vô cùng cần thiết để bảo vệ sinh trường cơ thể ngay từ lúc chưa hình thành bệnh thì liệu pháp Tam Thông Đại Sư chú trọng vào việc duy trì sự cân bằng và làn sóng khí quản trong cơ thể.
Khi cơ thể cân bằng, năng lượng lưu thông một cách ổn định, điều này có thể giúp cải thiện chức năng của các cơ quan, gia tăng sức khỏe và giúp phòng ngừa bệnh tật.
Những điều cần lưu ý sử dụng phương pháp dưỡng sinh Tam Thông Đại Sư
Trong đông y, hiệu quả của dưỡng sinh đông y đối với mỗi cơ thể là khác nhau. Việc áp dụng dưỡng sinh đông y nên được tư vấn và hướng dẫn bởi các chuyên có kiến thức về y học đông y.
Tại Miêu Tộc cơ sở số 1 về dưỡng sinh đông y tại Hà Nội có các chuyên gia đến từ Trung Quốc có nhiều năm kinh nghiệm đưa ra một số lưu ý khi sử dụng phương pháp dưỡng sinh Tam Thông Đại Sư một cách hiệu quả cao nhất.
Hãy tìm tới Chuyên gia tư vấn
Trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình dưỡng sinh nào, hãy tìm hiểu, tìm kiếm nhưng lời khuyên, tư vấn bởi các chuyên gia đông y hoặc bác sĩ đông y có kinh nghiệm.
Họ có thể đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn và đề xuất những điều chỉnh cần thiết cho phù hợp.
Để đảm bảo phương pháp Tam Thông Đại Sư đem lại hiệu quả cao nhất và không nguy hiểm đến sức khỏe thì hãy thảo luận với Chuyên gia tư vần thật kỹ trước khi sử dụng phương pháp này
Không dành cho những người Huyết Áp cao
Cao huyết áp, hay còn được gọi là tăng huyết áp, là một tình trạng áp lực máu đẩy vào thành động mạch khi tim bơm tống máu đi quá cao.
Nếu áp lực này tăng lên cao theo thời gian, nó có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác.
Bởi lực đẩy mà lực thẩm thấu của máy Tam Thông Đại Sư vào trong cơ thể sẽ mạnh hơn gấp nhiều lần so với bấm huyệt, massage, châm cứu thông thường, vì vậy những người huyết áp cao khi sử dụng phương pháp Tam Thông phải được bình ổn huyết áp trước khi sử dụng để tránh tình trạng tặng huyết áp
Chống chỉ định phụ nữ trong chu kỳ kinh nguyệt và đang mang bầu
Trong đông y thì dùng các bài bấm huyệt, đả thông kinh lạc, đắp thuốc và xoa bóp để làm thuyên giảm các triệu chứng của bệnh phụ khoa phương pháp dưỡng sinh Tam Thông Đại Sư sẽ điều trị dứt điểm, không tái phát lại các bệnh phụ khoa: viêm nhiễm, nấm ngứa,….
Nhưng trong phương pháp này lại không được sử dụng khi trong thời kì kinh nguyệt:
Bởi lực quá mạnh nếu làm phương pháp này thì sẽ không phù hợp làm cho chị em sẽ dễ bị rong kinh. Vậy nếu chúng ta bị rong kinh thì hãy làm phương pháp nhẹ nhàng – dưỡng sinh phụ khoa cao cấp để cải thiện và trị tình trạng này
Phụ nữ đang mang bầu cũng sẽ không được sử dụng phương pháp dưỡng sinh này:
Trong thời gian mang thang bởi lẽ phương pháp này sẽ thấu sâu và mạnh vào các huyệt đao vì dễ sẽ ảnh hưởng đến thai nhi.
Như vậy, tại Miêu Tộc có phương pháp dưỡng sinh dành cho mẹ bầu – phương pháp dưỡng sinh body cơ bản thư giãn cho mẹ bầu.
Kết hợp vận động thể thao
Tùy sở thích của mỗi người lên lịch trình hoạt động nhẹ nhàng phù hợp với cơ thể như đi bộ, chạy bộ, yoga, … Tập thể dục có thể làm chậm hoặc giúp ngăn ngừa bệnh tim, đột quỵ, huyết áp cao, viêm khớp, loãng xương và mất khối lượng cơ.
Tập thể dục cũng giúp giảm bớt một số khía cạnh của quá trình lão hóa. Bởi vì tập thể dục tăng cường sức mạnh của các cơ và khớp, nó sẽ làm giảm nguy cơ mắc một số chứng đau nhức và các vấn đề mà hầu hết người lớn mắc phải, chủ yếu là do cuộc sống không hoạt động của họ.
Như vậy khi sử dụng phương pháp Tam Thông Đại Sư chúng ta nên kết hợp với những bài tập nhẹ nhàng như vậy để cải thiện hiệu quả sức khỏe được tốt nhất.
